根据央行的基准利率五年以上商业贷款的年利率为4.90%；五年以上公积金贷款的年利率为3.25%，计算可得40万房贷20年利息具体如下：

一、商业贷款

1、等额本息还款法40万房贷20年的利息为228266.29元。

2、等额本金还款法40万房贷20年的利息为196816.67元。

二、公积金贷款

1、等额本息还款法40万房贷20年的利息为144507.93元。

2、等额本金还款法40万房贷20年的利息为130541.67元。

利息是指资金所有者由于借出资金而取得的报酬，它来自生产者使用该笔资金发挥营运职能而形成的利润的一部分。利息是资金时间价值的表现形式之一，从其形式上看，是货币所有者因为发出货币资金而从借款者手中获得的报酬。

利息（interest）抽象点说就是指货币资金在向 实体经济部门注入并回流时所带来的增值额。 利息讲得不那么抽象点来说 一般就是指借款人(债务人)因使用借入货币或资本而支付给贷款人(债权人)的报酬。又称子金，母金(本金)的对称。利息的计算公式为：利息=本金×利率×存款期限（也就是时间）。利息(Interest)是资金所有者由于借出资金而取得的报酬，它来自生产者使用该笔资金发挥营运职能而形成的利润的一部分。是指货币资金在向实体经济部门注入并回流时所带来的 增值额，其计算公式是：利息=本金×利率×存期x100%